موارد مصرف
کمک به افزایش سطح انرژی بدن
موثر در سوخت و ساز چربی ها
تامین سلامت قلب و عروق
مواد تشکیل دهنده
ال کارنیتین 1000 میلی گرم
ترکیبات دارویی
ال کارنیتین تارتارات، کراس کارملوز سدیم، استئارت منیزیم، آیروزیل، پلی وینیل پیرولیدون، نشاسته ذرت
مقدار و نحوه مصرف
در ورزشکاران به منظور افزایش کارایی بدن روزانه یک تا دو عدد قرص همراه غذا مصرف گردد.
سایر افراد طبق دستور متخصص تغذیه یا پزشک مصرف گردد.
مکانیسم اثر
ال کارنیتین نوعی آمینو اسید است که به طور طبیعی در بدن انسان تولید می شود و در کاتابولیسم چربی نقش مهمی دارد. (کاتابولیسم یا متابولیسم انرژی بخشی از متابولیسم است که باعث تجزیه مواد یا مولکول های درشت به مواد ساده تر یا مولکول های کوچک تر می گردد.) وظیفه اصلی ال کارنیتین در بدن، تبدیل غذا به انرژی و کمک به سوخت و ساز می باشد.
ال کارنیتین این عمل را از طریق انتقال اسیدهای چرب بلند زنجیره به داخل میتوکندری ها جهت بتا اکسیداسیون انجام می دهد. از طرف دیگر استفاده کردن از چربی ها به عنوان منبع تولید انرژی موجب صرفه جویی در مصرف گلیکوژن توسط عضلات گشته و با حفظ ذخایر گلیکوژن احساس خستگی در حین ورزش را به تاخیر می اندازد.
ال کارنیتین در بدن از ترکیب دو آمینو اسید متیونین و لیزین تشکیل می شود. سلول های بدن برای فرآیند سنتز کارنیتین به ویتامین های C ،B6 و B3 نیاز دارند. ال کارنیتین در کبد و کلیه تولید می شود. و در قلب، مغز، اسپرم و بافت های عضلانی ذخیره می شود.
منبع اصلی ال کارنیتین در بدن گوشت قرمز و لبنیات است. البته گوشت ماهی و پرندگان، گندم، آووکادو و کره بادام زمینی نیز دارای میزان کافی از آن هستند. برخی بیماری ها مانند آنژین و همچنین مصرف برخی از داروها ممکن است باعث کاهش ال کارنیتین بدن بشوند. برای درمان بیمارانی که بدن آنها به اندازه کافی ال کارنیتین تولید نمی کند، بعنوان دارو تجویز می شود.
احتیاط در مصرف
در صورت بروز ناراحتی های گوارشی مصرف محصول متوقف گردد.
مصرف این محصول در کودکان، زنان باردار و شیرده، افرادی که هر گونه داروی خاص مصرف می کنند و افراد با سابقه تشنج تنها زیر نظر پزشک یا متخصص تغذیه مجاز می باشد.