توضیحات محصول

چرا به مکمل اچ ام بی نیاز داریم؟

HMB متابولیت اسیدآمینه کتوژنیک لوسین است. مقدار کمی HMB ( حدود 0/3 تا 0/4 گرم در روز) در طی متابولیسم لوسین در بدن تولید می شود. تقریبا ۶٠ گرم لوسین باید روزانه مصرف شود تا دوز موثر HMB یعنی 3 گرم در روز تامین گردد.

منابع پروتئینی غنی از لوسین از قبیل لبنیات، تخم مرغ و گوشت ها به صورت خام ٧ تا ١٠ ٪ لوسین دارند. بنابراین برای تامین ۶٠ گرم لوسین از رژیم غذایی باید روزانه حداقل ۶٠٠ گرم پروتئین از منابع پروتئینی غنی از لوسین دریافت شود. واضح است که این میزان مصرف عملی نیست، بنابراین برای تامین ٣ گرم در روز، مکمل یاری با HMB ضروری است.

موارد مصرف:

 افزایش توده عضلانی
 افزایش قدرت عضلانی و کاهش کوفتگی عضلانی
 پیشگیری از تحلیل عضلانی پس از مسابقات و تمرینات شدید
 روش و موارد مصرف برای ورزشکاران

روش مصرف:

 روزانه ٣ عدد کپسول را یک ساعت قبل از تمرین و ٣ عدد کپسول را نیم ساعت بعد از تمرین مصرف نمایید.
 افزایش چشمگیر و قابل اندازه گیری در قدرت و اندازه عضله ممکن است طی 2-4 هفته پس از شروع مصرف مشاهده شود.

مشخصات